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Asiatisch

Crispy Rice Salad
einfach
Crispy Rice Salad
Ein echter Food-Trend – aber ein besonders leckerer! Dieser asiatisch angehauchte Salat mit knusprigem Reis ist definitiv mal was anderes. Auch perfekt für Reste-Verwertung, wenn Reis und Gemüse übrig sind – das innovative Rezept für den Crispy Reis-Salat solltest du unbedingt ausprobieren!
Kürbis-Curry
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Kürbis-Curry
Kürbis geht einfach immer im Herbst – warum also nicht mal ein Butternut-Kürbis-Curry zubereiten? Dieses herbstliche Curry mit Kürbis, roten Linsen und einem erfrischenden Joghurt-Dip enthält viele gesunde Zutaten und wärmt wohlig-warm von innen. Das vegetarische Kürbis-Curry-Rezept solltest du unbedingt ausprobieren!
Auberginen-Pommes
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Auberginen-Pommes
Auberginen mal anders – besonders aromatisch durch die Marinade mit Miso und kross durch den Sesam! Die knusprigen Auberginen-Pommes eignen sich als leichtes Mittagessen oder gesunder Snack für zwischendurch und können auch auf dem Grill zubereitet werden. Dieses innovative Rezept für Low-Carb-Pommes mit leckerem Dip solltest du ausprobieren!
Koreanischer Gurkensalat
einfach
Koreanischer Gurkensalat
Dieser innovative koreanische Gurkensalat ist einfach und schnell zubereitet – die perfekte Beilage mit einem süß-scharfen Touch!
Rotes Thai Curry
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Rotes Thai Curry
Ein Curry schmeckt immer lecker und wird aus ganz viel frischem Gemüse zubereitet. Dieses rote Thai Curry beinhaltet zusätzlich Rinderfiletstreifen und Reisbandnudeln – lass dich überraschen!
Asiatischer Tomatensalat
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Asiatischer Tomatensalat
Ein mega leckerer Salat aus nur wenigen Zutaten. Tomaten treffen hierauf Ingwer und Koriander – erfrischend, asiatisch und einfach genial!
Wokgemüse mit Glasnudeln & Shrimps
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Wokgemüse mit Glasnudeln & Shrimps
Dieses bunte Gemüse mit Shrimps und Glasnudeln aus dem Wok überzeugt auf ganzer Linie Noch dazu ist das Wokgemüse vitaminreich, knackig und lecker – probier’s einfach mal aus!
Thai Mango-Papaya-Salat
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Thai Mango-Papaya-Salat
Dieser Salat aus Obst, Gemüse, Kräutern und Nüssen ist erfrischend, gesund und wahnsinnig lecker. Probier ihn aus und lass dich von den Aromen Thailands verzaubern!
Asiatischer Karotten-Paprika-Salat
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Asiatischer Karotten-Paprika-Salat
Es gibt so viele leckere Salat-Rezepte – dieser asiatische Rohkost-Salat ist eine echte Innovation und blitzschnell zubereitet!
Lachs-Frischkäse-Röllchen
einfach
Lachs-Frischkäse-Röllchen
Diese leckeren Frischkäse-Lachs-Röllchen sind eine Interpretation von Sushi, bei der zarter Räucherlachs mit cremigem Frischkäse und Avocado kombiniert wird. Dieser Mix erinnert an klassisches Sushi, jedoch mit einem einzigartigen Twist. Perfekt als Vorspeise oder als Fingerfood für besondere Anlässe. Das schnelle Rezept für Lachs-Röllchen mit Frischkäse solltest du unbedingt ausprobieren!
Linsen-Kokos-Suppe
einfach
Linsen-Kokos-Suppe
Diese von innen wärmende Suppe ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch ruckzuck zubereitet. Noch dazu ist sie vegan, eiweißreich und gleichzeitig kalorienarm!
Linsen-Mangold-Curry in einem Suppenteller
mittel
Linsen-Mangold-Curry
Köstlich abwechslungsreich, schnell zubereitet, gesund und noch dazu vegan – was will man mehr? Mangold wird zudem regional in Deutschland angebaut und punktet dadurch mit kurzen Transportwegen.
Chili-Tomaten-Udonnudeln
einfach
Chili-Tomaten-Udonnudeln
Die leichte Schärfe durch die Chilis, der Touch Asia durch den Koriander und die köstliche Konsistenz der japanischen Udonnudeln machen das Gericht unschlagbar lecker.
Blumenkohl-Curry mit Koriander
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Blumenkohl-Curry mit Koriander
Dieses vegane Curry-Gericht bringt eine wunderbare Abwechslung auf den Speiseplan! Die Kombination aus indischen Gewürzen, einer leichten Schärfe, Kokosmilch & Blumenkohl schmeckt unglaublich lecker.